โปรตีนเชคสามารถช่วยป้องกันไม่ให้น้ำหนักเพิ่มกลับมาอีก หลังการลดน้ำหนัก
แม่และเด็ก สุขภาพ ลดน้ำหนัก การศึกษา ไลฟ์สไตล์ แคปชั่นภาษาอังกฤษ อาหาร ท่องเที่ยว หนัง/ซีรีส์
แคปชั่นอวยพรวันวาเลนไทน์ให้สามี ภาษาอังภฤษ
Constantly Enabled Necessary cookies are Certainly important for the website to function thoroughly. These cookies assure simple functionalities and security features of the web site, anonymously.
รีวิวรสชาติ: ตัวนี้เป็นมและโปรตีนจากพืช สาย plant based mostly กินได้ รสชาติและกลิ่นเค้าค่อนข้างจะมีกลิ่นช๊อกโกแลตโดดอกมาเลย ค่อนข้างหวาน กินง่ายกว่าที่คิดไว้ เนื้อก็ค่อนข้างเข้มข้นตามสไตล์นมโปรตีนเลย สีของนมเป็นสีช๊อกโกแลตเข้มข้นแบบตะโกน
ควรเลือกผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหารอย่างไร?
โปรตีนเชคเป็นวิธีง่ายๆในการบีบวิตามินและแร่ธาตุเพิ่มเติมลงในอาหารประจำวันของคุณ ผักเช่นผักโขมคะน้าซูกินีและหัวบีทล้วนอุดมไปด้วยสารอาหารและสามารถปั่นเป็นโปรตีนเชคได้อย่างง่ายดาย ผลไม้อย่างสตรอเบอร์รี่บลูเบอร์รี่กล้วยและกีวียังมีไฟเบอร์สารต้านอนุมูลอิสระวิตามินและแร่ธาตุสูงอีกทั้งยังช่วยเพิ่มรสชาติของสมูทตี้หรือเชคได้อีกด้วย ส่วนผสมที่มีคุณค่าทางโภชนาการอื่น ๆ ที่คุณสามารถเพิ่มลงในโปรตีนเชค ได้แก่ ถั่วเมล็ดพืชโยเกิร์ตนมสมุนไพรและเครื่องเทศ
สุขภาพ การแพทย์ เทคโนโลยี การเงิน การศึกษา การทำอาหาร การเรียนรู้ อาหารที่มีโปรตีนสูง เคล็ดลับ อาหาร งาน
อย่างไรก็ตาม การตัดสินใจเลือกโปรตีนเชคที่ดีที่สุดนั้น ควรพิจารณาปัจจัยเพิ่มเติมต่อไปนี้:
** บางยี่ห้อจะเอาผงโปรตีนหลายประเภทมารวมกัน เพื่อให้มีกรดอะมิโนมากเพียงพอ
แก้วเชคโปรตีนบางยี่ห้อจะมีช่องพิเศษแยกเอาไว้สำหรับการเก็บผงโปรตีนโดยเฉพาะ เพื่อเก็บไว้ชงเพิ่มเติมหลังจากดื่มที่ชงไว้ก่อนหน้านี้หมดแล้ว หรือจะเก็บไว้เพื่อชงในเวลาที่ต้องการ ดังนั้นถ้าใครต้องการความสะดวกตรงนี้ก็ให้ลองเช็กรายละเอียดของสินค้าก่อนซื้อ
ววแอดไวซ์เด้อ
ใครปวดหมองเวลาไปทานยากินิกุต้องดูคลิปนี้เลย รับรองคราวต่อไปไม่งงแน่
แต่ยังไงเราก็แนะนำให้ไปออกกำลังกายกันบ้างเล็กๆ น้อยๆ ก็ยังดีน้าา เพราะการออกกำลังกายเค้าดีทั้งต่อสุขภาพร่างกายและสุขภาพผิวเลย